LA SAISON DES RACLETTES EST LANCÉE
Vous n’avez peut être pas officiellement ouvert la saison des raclettes, tandis que pour d’autre c’est déjà votre 5ème. Quoi qu’il en...
Chili
(Chili revisité je vous l’accorde mais chili quand même) Idéal par ces temps gris; ce plat complet vous donnera du baume au cœur On...
Soupe butternut lentilles corail au gingembre
Ce soir; une soupe et au lit Soupe de butternut et lentilles corail au gingembre 👩👧👦👨👦👦 6 personnes • 300g de lentilles corail...
Smoothie
🌟 Pépite ➡️ Blender plus Je continue avec les petites astuces. Cette pépites vous permettra de dire ⛔️ Stop aux boissons trop riches...
Bouillon de légumes maison
🔺🔺🔺Ces bouillons ont beau séduire vos papilles; les effets sur votre organisme sont loin d’être négligeable et devraient remettre en...
Wrap poulet crudité 🐔🥒
Wrap poulet crudité 🐔🥒 • 1 galette au blé complet 100g de fromage blanc battue 3% 50g de concombre Oignons, ail, échalotes, sel...
Gâteaux aux fruits et pépites de chocolat
Aujourd’hui c’est mercredi, et le mercredi c’est le jour des enfants. On profite de cette journée pour passer un bon moment en cuisine...
Intervention chez JDE café
Aujourd’hui c’était prévention santé et alimentation au travail. Pour cela, j’accompagne cette intervention par une petite dégustation...
Prévention à l'USGC sur l'alimentation d sportif
⚽️🍽🥗🍎🍇🏆 L’entraînement commence à table Prévention auprès de jeunes footeux U16, U17 et U18 au sein du club de l’USGC à Saint...
Cake à la farine de pois chiche aux courgettes
250g de farine de pois chiche 🥧 4 œufs 🥚🥚🥚🥚 150ml de lait 🍶 100ml d’huile d’olive 🥃 1 sachet de levure chimique Sel, poivre ...